I recommend you to go to hiking at Carkeek park if you like to walk.

庭にテニスコートを作れたらなぁなんて主人が言うので作ります！ なんてことができたらよいのですが。

テニスコートではなく、前庭にリフレクソロジーパスを作ろうかなと思ってます。以前はラベンダー畑をと計画してましたが、蜂が多く来るので止めました。

花壇を作り、その前にでパスを作ります。

リフレクソロジーはいまも大好きで、定期的に受けてます。私のリフレクソロジストが不在のこの2週間は実はあまり気分的にもなり優れませんでした。

どんな風にあまり調子がよくなかったかというと足が冷たくなった、そして考え込む日が多くなるということです。あまり身体的の問題はないのですが精神的によくなかったです。言葉で伝えるのは難しいのですが、リフレクソロジーは自分にはなくてはならないものなのですね。

最近はパーキンソンの症状でお困りの方にリフレクソロジーをしました。ドーパミンが少なくなり、手足が震える症状でお困りでした。ゆっくりとベッドに横になってゆっくりと優しく刺激を加えます。

リフレクソロジーが手伝って昼間にお散歩ができるようになればいいなって思います。