10/29/2014 0 Comments ものの価値先日グループで食事会に出かけました。アメリカ生活が長くなり体型も変わったのでメーシーズにドレスを買いに行きました。だいたい欲しい好きな形はわかっているので、それを探したらありました。ラッキーでした。 そのドレスはsサイズで65ドルでした。とても気に入っていたので何着か試着してとてもウキウキです。今までは子どもを育てているときは自分は疲れていますから、化粧もできないし表情も乏しいので試着などしても楽しくないのです。だから鏡の前に立つことが嫌いでした。 喜んで支払いを済まし、デートに出かけました。そうゆう特別なところに行くための服ですから気分はとっても最高です。 ちょっと理由がありやっぱりmがいいかなと考えたので次の日交換に出かけました。 そしたら65ドルは28ドルになりました。 メーシーズでこんな値段になるの?と私はよくわかりませんが、びっくりしました。 その途端なんだかドレスへの愛情が覚めてしまいました。そのドレスの価値はこんなに低い価値なんだなぁと。なんだか特別感がなくなりました。お得とか考える以前にあまり安いものをきて高級なレストランに行きたくなかったと思ったのです。 いいものの価値を下げるとお客様に失礼なときもあるんだなと初めてわかりました。 年齢を重ねてからこうゆう価値観がかわりつつあります。例えば、誰か家庭で作ったものをおすそ分けしてもらうこと、親という家族がいないのでとても嬉しいです。 手紙もそうですね。 ありがとうという言葉もです。 みなさんはどうなのでしょうか。 ひとは一人では生きていけないので、寄り添いとか、大切にされているとか、特別なんだよとかそうゆうものに価値を感じます。
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10/28/2014 0 Comments 美味しいディナーを経験しました。すごーく高かったのですが、とっても美味しかった西野さんのコースディナーに昨夜友達と出かけてきました。今年二回目でした。その美味しさは、感激するばかりです。そして美しいのです。 結構お酒もいただき値段は結構高額でしたが、また行きたいと思ってしまうのです。 お料理は見た目もやっぱり大事なんだなぁと思わずにはいられないディナーでした。 タラのチーク 最高です! 10/22/2014 0 Comments 雨の多い季節になりましたね。私はこの雨の季節が実は好きです。ベットに寝ているときに雨の音を枕元で聞くのが好きです。でも子供が生まれてからは、そんなに長くも聞いていられませんけどね。でも朝早く起きる習慣があるので、五時くらいから雨の音は静かに聞いています。 シアトルに10年住んでいますが、一度も鬱になったことがありません。このブログを読んでいる方で鬱になった方、なりかけた方はいますでしょうか。 やはりいろんな本やクラスでは、よく眠ることが大事とかいてあります。ホルモンバランスなども寝ないと途端に崩れてきて食欲が出なくなったり、栄養分が体がきちんと摂取されなくなったりいいことはありません。リフレクソロジーセッションのとき、甲状腺の反射区をよく刺激してください。ホルモンの働きを改善させたいですね。 私は室内でテニスも多くして代謝をよくしてよく眠れるようにしてます。 眠れないかたはリフレクソロジーをお勧めします。 外は嵐のような音ですね。 キャンドルを用意してねます。木が倒れて停電もここシアトルではよくあることなので。 ではでは、また。 じゅんこ 10/21/2014 0 Comments パンドラというアプリパンドラというアプリ知ってましたか?先週いらした方からパンドラを教えていただきました。最初聞いたとき何かなと思いましたが、無料で聴けるんだそうです。でも途中でコマーシャルボイスが入るそうです。早速うちに帰り主人にそのことを話すとインストールしてもらえました。 内容は驚く数の音楽コンテンツというのでしょうか?ビートルズとかリラクゼーションなど色々ありました。宣伝は確かにセッション中だと耳触りな気がするけど、私のように社会とのつながりがあまりない人間にはあの程度の宣伝はちょうど良い感じがします。テレビもあまりみません。(ブレイキング バッド)はみてました^_^。 音楽も人によって違く受け取られると思うのですが、私にはちょっと刺激的すぎる曲もありました。できれば心底穏やかな安らげる音楽をずっときいていたいのでちょっとずれていたかなという印象です。 個人的にはyasuragicomさんのサイトの音楽がベストかなと思います。サンプルを聴いてますが、安らぎます。オススメです。アコースティックの音楽も好きなのですが、かなりゆったりしたのがほしいところです。そして、メジャーの音楽じゃないほうがよいです。 セッション中は割と繰り返すような刺激のないものがよいと思います。自分の呼吸に気持ちを集中させ、副交感神経を働かせることに集中していただきたいのです。そうすることで消化不良や余計な筋肉の緊張、ホルモンバランスの改善がより活発になることでしょう。^_^ でも人はみんな違うので、もしご希望の音楽と香をお持ちでしたら、そちらをどうぞお持ちください。 もしそれがない方は、アロマセラピストのところにいってみて、自分のストレスや気持ちに働きかける香りを自分のためだけに購入してください。それが一番いい方法だと思います。 思っている以上の香りの数があります。私のところは主にラベンダーくらいです。 イーストサイドに小宮晴子さんという方がいらっしゃるので、そこで好きな香を選べます。私と一緒にクラスを受けたいという人がいらっしゃいましたら、是非連絡をください。 10/18/2014 0 Comments あの夢よかったなぁと思うときありませんか?夜寝て朝起きるまでの間にすごいいい質の睡眠が取れたとき、夢の中でこれいいアイデアだなぁと思うことありませんか私はあります。夢ノートなどあればいいのになぁとおもいます。でも起きてしまうと忘れてしまっているのですよね。すごいいい解決策が夢の中でわかったのになどという気持ちによくなります。 お仕事の仕方だったり、子どもへの働きかけだったりと素晴らしいアイデアがたくさんです。 あの夢またみたいなぁと思うところがありましたらリフレクソロジーで瞑想して思い出してみてください。 10/17/2014 0 Comments 懐かしいひと時私は敬老でオンコールで働くようになって3年目になるのですが、まだ呆れてしまうほど間抜けなのです。働き始めのころは外でチームでは働いたことがなかったので叱られては実は泣いてました。ものには伝え方があると皮肉な表現にとても傷ついたのです。私は自分でいうのもおかしな話なのですが、人がいう冗談などが嘘か本当かわからないんですよね。何かの例えなどに自分を置き換えられるとグサリと心に刺さり非常に強く受け取ってしまう性格です。 でももう三年もたつとやっぱり仕事は完璧にしなくてはいけないと経験したので、自分がいけなかったと思えます。 リフレクソロジーは単独でナーシングアシスタントはチームワークまったく違う働き方で迷惑かけてますが、どちらも楽しいのでやめられません。^_^ 次はいつ敬老に行くのでしょうか。敬老で働いていると、命が消えるまで寄り添える家族のようでありたいとおもいます。苦しんでいた人が天に召されたときは本当によかったと思えます。命がきえることはここに書くようなシンプルなことではないのですが、でも痛みから解放されるのであれば喜ぶべきなのかなとおもいます。 I moved in Seattle in 2003, and re-started reflexology soon here. Before that, I was belong to reflexology salon in Japan for three years.. Wow, I have forgotten until this morning. Yesterday, my husband gave me 48 Nestlé coffee crisps to me. Then I started thinking what is special thing these days.. Then I found out it has been 10 years since I started reflexology. I don't think it is related to Nestlé bar though.. ^_^ I want to do renew something for ten year anniversary. Maybe changing business name? Very special person who knows aromatherapy in Seattle has been in my life these days. She gave some idea toward 11th years. However, no matter wha it ist, she gave me great effect to me in my every day life. Thank you very much for supporting me to whoever loves my reflexology. 10/13/2014 0 Comments October 13th, 2014今日は朝から🎹のスージング音楽ばかりかけています。お客様が休まれている写真は撮影できないので犬の写真を載せます。 私の犬は生活音でいうならば地下室にある乾燥機の音が怖いみたいでかなり心拍数も上がり私のいうことも聞けなくなります。ストレスってこんなにも影響を及ぼすのですね。 リフレクソロジーセッションのときは脱力状態で寝てます。必要なことですね。ストレスで寿命が縮むこともありますものね。 リフレクソロジーは今すぐ生活に必要なものではありませんが、最高の贅沢なくつろぎの時間だとおもいます。 そんな時間をお疲れのみなさんにお届けいたします。 水曜日あと2人分の予約のスペースがございます。 10/12/2014 0 Comments ウェルネスフェアーに対する思いです。コミュニティウェルネスフェアーはこれまで3度行なわれました。鍼灸 サイキック ライフコーチング フィーリングメイクアップ シータヒーリング ヨガ体操 リフレクソロジー 整体 アロマセラピー と様々なものがありました。 来場者の方が自分の健康には何が必要なのか、体験を通してお分かりになったと思います。わたしはそのみなさんの気づきがウェルネスフェアーからのプレゼントだと信じてます。 医学が必要な人はドクターのアドバイスを受けてくださいね。 もちろんこれらの他にも自然療法があり、それらについても知りたいと思います。そしてそれを行うセラピストさんの思いを聞きたいと思います。みなさんがそれらを知りたいと思う限り、このウェルネスフェアーを続けて行きたいなぁと思います。 わたしは実際いくつか興味があって受けてみました。どんな感じなのか。新聞上ではなかなか聞くことのできない、感じることのできないセラピストさんの話、雰囲気やはり個室に入るとよくわかります。同じセラピーでもセラピストによってそのスキルはまったく違うものになります。学校で例えるならば、学校のみためや値段が好ましいものだとしてもクラス担任の人柄でその一年が決まるでしょう? 相性みたいなものが合わないと続かないかなとおもいました。スキルはどんなに素晴らしいものだとしても相性が大事なのではとおもいます。 ウェルネスフェアーはフルプライスを払う必要がありません。4人の方にセラピーを受けながら会えるので、試した方が絶対いいとおもいます。そして自分にぴったりだと感じましたら、是非続けてみることをお勧めします。 わたしも来場者の方にわたしがどのようにワシントン州の認定の元プロ意識をもってリフレクソロジーをしているか聞いて欲しいと思ってます。 リフレクソロジーだけではなく、他種のセラピストも認定を受け違法行為を行っていない人を招待しています。つまり違法セラピーの方のところへいくことはお勧めしません。 10/11/2014 0 Comments コーンメイズに初めて挑戦しました。子ども5人大人4人でコーンズメイズに人生初めて挑戦しました。 感想は難しい。アメフトのクイズにも答えながらなので、答えられないのです。 そして子供を追い掛けながら地図を追うのも混乱しますから、途中から夫に頼りました。子供の一人が葉っぱで手を切ってしまい服が血だらけになり普段泣かないのに大泣きで、おまけに雨も降って来て大変でした。 私はセッションがあったので、昼には帰って来て夫と他のお父さん2人で過ごしたようです。 ときにはお父さんだけで過ごすのもいいんじゃない?と思いました。 今日セッションに来た方もお父さんでした。とても疲れていてすぐ寝てしまいました。お父さんにリフレをプレゼントいいと思いますよ。 |
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October 2021
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