ずっとやろうと思っていてなかなか手付かずでしたがやっとできました。私の住んでいる家は裏がめちゃ広い庭なのですが木が沢山生えているので箱を置くには不向きなので前庭に置いてみました。

この作業3時間くらいでできました。40年前の電のこでパレットを分解して釘を打ちこみました。土も大きいのを7つ買ってきて豆 かぼちゃ いちごを植えました。ジャガイモも奇跡的に葉が出たのでどうなるか楽しみです。

この作業中に夫とお昼ご飯 メキシカンをたべました。近くにトラックが来ているのでそこで買いました。

トラックのご飯美味しいのですね。日本にいた時はそんなにメキシコご飯は食べていなかったので夫が食べたいと何度も言っていましたが無い物は仕方ないので考えないでいましたが、こちらに越してきて日本食やアメリカンのご飯はに出かけることが多くて、もっとメキシカン食べようって思うようになりました。

箱の話に戻りますが、あと3つくらいは作ってピーパッチのようになったらと思います。

My son had been sick being having unknown fever. Since he felt comfortable to stay with me, I stayed home. I have not faced this kind sick situation since he was 5 years old. When he was little, my son was sick very often. I am very thankful to have a healthy son.

At weekends, I attended Lymph drainage class at reflexology school. I was feeling so bad toward my clients who have edema on their legs and hands. So I thought the edema drainage classes would be perfect for those people. In the class each of us took a turn to be a receiver. It is a great part in the class, most receivers can not help falling asleep. Our teacher from UK said that was okay since it meant reflexology worked very well. I fell asleep too. My head was tired of listening to English 10 hours straight. I assumed even American must be tired of having such long time classes.

Anyway, I fell asleep,and I caught cold in the class because I did not bring my warm cover. My mom used to say "don't sleep on couch without a cover"

My brain was so tired of taking care of my son...could not think right.

I started having fever a few days ago. And throat hurt. I often woke up in the middle of the night since my throat hurt. I used high quality of essential oil with my inhaler,drank a lot, and no more fever and no more throat pain I have at this time. Yes!

My husband used to run to Target to buy med, but I told him not to do since I wanted to see how my body feel with essential oil and how quickly recover from this situation. That was only two days.

I called my reflexologist to do session with me. She said she is coming to fix all my stress.

Reflexology helps my body to heal by itself. This time, I will cover myself tightly.

My son is now just fine. He asks me to do ear reflexology when he sleeps. Zzz

いい天気ですね。週末にリンパドレナージュのクラスを受けてから感銘をうけ続けています。私の叔母さんが胸の癌を患い手術を受けました。仕事に復帰していますが、手首のむくみがあるので足のリフレクソロジーをしてみたら2センチ細くなったんです。 すごいですね。

彼女はボディマッサージは好きじゃないので、リフレクソロジーは彼女には合っています。

これはケーススタディーの一つで4週間続きます。

浮腫でお悩みの方ケーススタディーに参加しませんか？ 15分ほどのセッションです。

イギリスのリフレクソロジー団体のウェブサイトを見たときから彼女の研究した内容を見てみたいなってずっと思っていました。それが実現してとても興奮しています。

先月まではイギリスに自分が行ってしまおうかとも思いましたが、シアトルでクラスを開いてくれると言うので参加してきました。18人受講で満室でした。

リンパの切除でむくんだ腕から1カップ以上ものリンパ液によるむくみが改善されるのです。思い出のあるリングや時計が再びはめられるようになったり、日々の活動に支障があったのが、もっとスムーズに動けるようになったりと素晴らしい結果が得られたそうです。

イギリスではその研究に国が予算を組んで研究を続けているそうです。

私にも叔母がこの症状を患っているので是非データを集めようと思ってます。

1週間家庭の事情によりリフレクソロジーセッションを延期することになり、申し訳ありません。改善に向かっているので、あと少しお待ちください。みなさんに再びお会いできることを楽しみにしております。

今日は2日目です。夫に協力してもらっているからこそクラスに参加できます。感謝しなくちゃなぁと思います。彼の誕生日プレゼントは五本指の靴にする予定です。REIにあるそうです。あとはsole perfectionなどにあるかなぁ。最近10年愛用していたニューバランスの靴が合わなくなってきました。古い方ですが、在庫があったので買い続けましたが、その靴は今の私には合わないみたい。右の仙骨が何となく痛みを感じます。歩き方が変だなぁと自覚があるので私もこの際五本指の靴を試してみようかなぁと思います。

腰や背中が痛い方は靴があってないかもしれません。他のセラピーを受けても、立ち方や靴のせいで痛みを生じることがありますよね。今の靴を見直してみませんか。