日系マナーへ

今日は日系マナーへ息子と立ち寄りました。丁度マジックショーが始まるところで、見ていってと言われるまま中に入って楽しませていただきました。今日は６月生まれの人の誕生日でして、誕生日の歌と何曲か童謡を歌い帰ってきました。😄

お年寄りの方は息子がバイリンガルなのか質問してくださり久々にお年寄りとのおしゃべりの時間を楽しめました。😃

息子も割とお爺ちゃんっこなので、皆さんと過ごせてたのしかったようです。

先週末にソルトバスとリフレクソロジーを受けたので足がとても熱いです。フロートは今回は2回目で静けさの中で瞑想するのが好きです。

でも今回は体が完全に脱力出来ましたが、頭の中でいろいろ考えちゃうんですよね。そこをなんとか空っぽにしたいのです。😣

リフレクソロジーだと頭も体も完全に力が抜けるので私はリフレクソロジー派です。😊

でもフロートもやめられないのです。宇宙のどこかに浮いている感じです。

皆さんはどう感じますか。

何をして完全にリラックスするのでしょうか。