1/19/2015 0 Comments 足湯とリフレクソロジー今日は寒かったので、血行がわるくなりましたのでリフレクソロジーをしてます。毎週土曜日に受けていますが、極度に寒くて調子が狂いました。今日海に行ってきて👣を浸したのです。子供達は元気に遊んでました。 帰ってきてから道具など使って刺激しましたが、心地よくなくて素手で行いました。やっぱり素手に勝るものはないですね。自分の手なのですが手が一番。 足湯も最高です。糖尿病の人などにもオススメのリフレクソロジー。角質など綺麗になりますよ。👣に溜まっている疲労物質を流し出しましょう。
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1/18/2015 0 Comments シーホークスやったー!^_^今日は子供の友達の家にシーホークス観戦をしました。もう4度目かな? 7家族は集まったのかな? 私もラッセルのファンなので、今日も勝ってもらいたくて応援に出かけました。もう地震が起こったなような感じです。 今日はずっとゼロ点が続いていたので、ハーフタイムのあとはもう見なくなって、試合の流れが最悪で見てられなかったです。 でもご覧の通り最後に大逆転とオーバータイム試合になってラッセルが泣いているのよね。感動! 先週の試合の流れとは全然違かったので見てられなかったです。 ラッセルが神様を信じ続けて冷静にぷれいをいつも続ける姿には本当に心が打たれます。彼の試合後の涙のインタビューをみて私も涙がポロポロです。私も途中から祈り続けました。 コイン投げのルールには負けたチームは納得がいかないのではとおもいました。オフェンスのチャンスがもらえたらと思ったに違いありません。でもそれがルールなのですよね。 ^_^本当に最高の試合でした。スーパーボールがとっても楽しみですね。 1/18/2015 0 Comments 頭痛の季節なのでしょうか。頭が痛い!それは頭の痛い話ですね。突然襲われますよね。子供を産む前は偏頭痛に数年間悩まさされましたが、産んでからゼロ回に襲われてます。(この表現変ではありません?私の息子がよく使う表現です。nobody いたなどとよくいいます。) 私は偏頭痛は決まってこの春の兆しの日の光にとても弱いです。とても刺激的です。暗いのに慣れていたせいか明るいと耳も目も痛いです。なのでサングラスをかけたりして行動します。そうしないと一日台無しになるくらい影響がでてしまいます。みなさんはどうでしょうか? 春の対策として毎週のリフレクソロジーセッションと美味しいご飯! そして痛みによりディプレッションにならないように、そしてラベンダーウォーターを家庭で作ってみようと思います。私は実はラベンダーウォーターを購入してましたが使う量が多いので、一ヶ月一リットルは使います。どこに?とおもうでしょうか。まず顔、体、しょっ中吹き付けます。肌の調子がものすごくいいのです。そして、アイロンやルームスプレー 愛犬にもつけます。 ラベンダーファームから取り寄せてますが1/3は自家製にしようと思います。ネットにウォッカを使うともマーサー スチュアートさんが話していましたので、挑戦してみます。 繁殖させていたラベンダーは犬が食べてしまい失敗となりました。 ガーデンの囲いから始めないといけない状況です。春になったら植え始めます。そしてファームにも足を運んでみようと思います。 じゅん 1/17/2015 0 Comments リフレクソロジーはホスピスケアーの一つですカークランドにあるエバーグリーンをご存知でしょうか。その病院ではリフレクソロジーがホスピスケアーの一つとして導入されています。私のクラスメイトも何人かホスピスケアーとして派遣され行っています。 リフレクソロジーはアメリカではまだ健康保険の適応を受けられませんが、将来いつかなると思います。たくさんの大学でリフレクソロジーの研究とレポートがよく発表されています。そのため現在アメリカのリフレクソロジーは値段が自己負担で70ドルから100ドル近くになってしまいます。それ以下はワシントン州認定のリフレクソロジーではないのでオススメはできません。 私はすでにホスピスケアーの患者さまの状態がどのような感じなのか、家族の気持ちもよく一緒に時間を過ごして知っているので許可を得てリフレクソロジーを行ったことがあります。とっても優しく弱いタッチで行います。死にゆく患者さんは亡くなる時まで耳は聞こえると聞いてますので、少し話しながら行います。 リフレクソロジーは心と体の痛みの緩和、和み、運動ができない患者さまの血行を促進するものですので、寝たきりの患者様はとても気持ちがよくなり眠られてしまいます。 亡くなる時は、後悔していることが思い出されらがちなのではないでしょうか。ですがリフレクソロジーを受けると感謝の気持ちに変わるので、安らかに眠ることができます。 幸せな気持ちで旅立ちたいものですね。 アメリカで作られたリフレクソロジーをたくさんの人に知ってもらいたいと思います。 リフレクソロジーについて学びたい方はクイーンアンヒルの上に学校があります。そこで授業が受けられます。私はそこの卒業生です。 じゅん 1/15/2015 0 Comments 素敵な人に出会いました。今年は毎日知らない人と話をすることを目標にしています。そして、今日はどんな人に会うかなと思ってましたら、仕事場からダウンタウンシアトルの方に行くように連絡があったので、そちらの病院に向かいました。駐車場を探すのが一苦労です。そして、初めて会うスタッフ、病院は忙しいところなのでなかなか打ち解けられないかなと思っていたけど、大丈夫でした。 スタッフラウンジで必死に友達を励ましている同僚がいて、聞かないようにしても聞こえてくるので何々?と聞いてしまったのです。 内容はこの世の中は90パーセントかネガティブエネルギーだらけ、もし人が50パーセントはポジティブ50パーセントはネガティブに考えた場合に、絶対にネガティブが勝つ傾向にある。だから75パーセントポジティブのエネルギーで物事を考えるようにしなさい。 I knew it. I guess I or it will be ... というような発言はしないこと。病は気からみたいなことを話していたのかな。 ちょっと2人で話す時間があり、あなたが話していた相手はとてもあなたみたいな友達がいて幸せね。と私は言ったんですね。そしたら、今度は私に向かって話してくれました。 ポジティブに考えることは神の力なのよ。と断言してました。私もその通りだと思います。特にヘルスケアーで働いていると強くそう思います。 しばらくして、彼女は私に初対面なのに、ハグをしてくれました。彼女からいいエネルギーをもらった気がします。 友人ってこうあってほしいなぁと思いました。 英語がわかるようになって、大勢の人の考え方がわかるようなって自分は生きていると思えます。人に合わせないといけないと思いがちだけど、違う考えを持つことが当たり前のアメリカなので、とても私は生きやすいです。 みなさんはどう思うのでしょうか。 みんなが違うと理解できたら、他人に優しくできると私は思います。 1/14/2015 0 Comments お買い物の売り上げがチルドレンホスピタルに行きます。探し物をしていて立ち寄ったところにアンティークのサイクルショップがありました。もしかしたらと思い立ち寄りました。中には全員ボランティアでお婆さんたちが働いました。お店の方と話して売り上げがチルドレンホスピタルに全額寄付されるというので、何か買おうと思いまして、まくらとひざ掛けを購入しました。去年の終わり頃からボランティアを探していたので、ちょうど良かったです。 本当はアンティークのベイシンを買いたかったけど、325ドルもして予算オーバーでした。^_^ お会計の時、他のお客さんが、ノースゲートモールで20ドルほど拾ったの。だからこれ寄付するわね!とお金を募金箱にいれてました。感動しました。 わたしも今年はもっと寄付したいとおもってます。リフレクソロジーの売り上げを寄付したいとおもってます。なのでみなさん受けに来てくださいね。 子どもが救急病院にかかると本当にお金がかかります。そして、症状を表現できない分検査をいろいろされるのでさらに金額がかさみます。そして、なぜこの症状がでているのか親も身を切られるように悲しくなります。そういった必要な人のところに私たちの寄付が使われると本当に嬉しいです。 これまで死にそうになった友達がいて、一人では支えきれなくなったことがあり、他の友達に協力してもらいました。その間食べ物を運んだり、お買い物をして、一緒に買ってあげたり、一緒に階段を登ったり、病院に連れて行ったりとしているうちにやはり人は一人では生きてはいけないのだなと思ったことが去年ありました。 病気の子供を抱えた家族もやはり同じなのではと思います。 みんなで支え合って行きましょうね。 1/13/2015 0 Comments 実に7年ぶりでした。子供がパン焼きマシーンにつかまり立ちしてたのは7年前でした。何度も蓋を開ける様子が可愛かったなぁと思い出されます。今は背がぐんと伸びてマシーンは彼の膝の高さくらいです。 今日栗原はるみさんのパンレシピを試してみたらとーっても美味しいのです。蜂蜜をつけてたくさん食べてしまいました。7年前はアメリカのレシピで作っていたのであまり食パンはうまく行かず、惣菜パンばかり作ってました。 今日は夫もパンをよく食べてました。家庭でペナンカレーを作り家族で食べました。^_^ 好きな人と美味しいご飯を食べるのは最高に幸せです。 1/12/2015 0 Comments 我が家へようこそ。紀伊国屋さんからしか買えないHarumi さんの本を購入しました。ネットの環境があるため滅多に行かなくなりました。 私は普段の生活を充実させたいと思うよになって以来ずっと年上のはるみさんの生活がしっくりくるようになりました。 うちは大家族のため、完璧にははるみさんのような生活に切り替えるのは難しいのですがお皿はなるべく地元の人が作ったものに入れ替えています。 私の家でもリフレクソロジーを行っています。特に素敵な家ではなく普通の家です。ベルビューの素敵な家に比べたら驚くほど小さい家なのですが、我が家へようこそと言う気持ちでお客様をもてなしています。自分の家なので、私の生活の夕飯のおすそ分け、手製のお菓子などベルビューのお部屋では用意できないものを楽しんでいただいてます。 もちろんない時もあります。その晩は外食の予定などで^_^。 我が家でよければ、こちらでもリフレクソロジーを行っています。場所はノースシアトルです。現在のお客様の半分は実は私の家にきていただいています。^_^ 私には7歳の息子がいるため、3時までのセッションならばうちにきていただけます。 6時以降ももちろん可能です。 予約はテキストメッセージ206-380-3507 English and Japanese available for reflexology session. Thank you. Jun 1/11/2015 0 Comments 妊娠の可能性が上がる私のブログの読者の方で妊娠希望の方はいらっしゃいますか? 私は一昨年の秋にリフレクソロジー活動を再開したときにお会いした方で妊娠をしたいという方がいらっしゃいました。いらっしゃったときは春なのに暖かいブーツとレギンスと暖かい靴下を履いていらっしゃったのを覚えています。それが初めてお会いしたときです。それから毎月一度来てくれてたのですが、パタリと姿を見ることがなくなりました。 そして新年のカードが届きまして、妊娠のお知らせが届きました。^_^ これは正直驚きまして、そして、リフレクソロジストとして嬉しいニュースでした。不妊の期間が割と長い方でしたので本当に自分のことのように喜んでいます。 もし不妊で悩んでいる方、ぜひ妊娠できる日のために体をリフレクソロジーで整えましょう。心も体も緊張がとれます。体も自然と暖かくなり気分も高揚し、夫婦関係もうまく築けますよ。 男性も驚かれるかもしれませんが、リフレクソロジーに育児疲れを癒しにきてくださっています。 夫婦でリフレクソロジーをぜひうけてみませんか。 そして、将来生まれてくる子供にもリフレクソロジーを家族の伝統として教えてあげられたら最高ではないでしょうか。 今日は不妊とリフレクソロジーのことを書きてみました。詳しい内容はまた改めてこちらに書きたいとおもいます。 お年賀の季節に嬉しいニュースが届いたので、かいてみました。 じゅん 1/11/2015 0 Comments 体を作ることについて今日の写真は私がリフレクソロジーをしている場所に飾られているペイントの写真を撮影しました。とても清潔感があり心が安らぐお部屋に飾られています。^_^ 紫の葉っぱのあるこの花をこの世ではみたことがないのですが、何だか花びらのほうが力強く咲いているの絵の印象を感じるので気に入ってます。キャンパスも大きめなのでダイナミックな感じか好きです。私が背が高いので、大きなものには魅力を感じます。 私は今日は自分の体質改善できた話を書こうと思います。 おおよそ2年前まで、ジンジャーのお茶を何と無く飲み始めました。一週間のうち3日くらいでしょうか。その頃は実は安易に使える電気毛布を使ってねていました。^_^ ですが、その結果しょっちゅうおトイレに行ってましたし、体重も簡単に落ちてました。気分も何と無く沈みがちでした。このままではいけないなぁと必要な栄養分が出ている感じがあってディプレッションにもなりかけました。 ちょうどその頃にリフレクソロジストとしてワシントン州の認定を受けないと仕事ができなくなるという法律改正があり、シアトルにて英語で授業を受け単位を取り始めたのです。そして、リフレクソロジストとの交流が増え定期的に毎週リフレをうけてました。それと同時にジンジャーティーをのみ始めました。 2年後もう電気毛布は必要としなくなり、布団に入ると自熱でポカポカとなりました。大抵リフレクソロジーをうけ続けるとよく眠れるようにはなるのです。これは驚かれるかもしれませんが、大学でも検証済みでリフレクソロジーを受けると腎臓の反射区に血液がよく流れるようになったと発表されています。 血行促進されないと体は暖かくならないのですね。 あとリフレクソロジーはとても心底深くリラクゼーションできるので、幸せ感がとても高いです。幸せな気分になると気分も高揚し心まで暖かくなります。^_^ こうして私は気分の沈みを感じることなく、ポカポカ体質に変わりました。 みなさんもぜひ体感して下さい。 もう体感したよという方は悩んでいるお友達や家族にお知らせ下さい。 喜んでいただけると思います。 ジュン |
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October 2021
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